Dbaj o siebie – ogranicz alkohol!

Dbanie o siebie w dzisiejszym świecie kojarzy się z chodzeniem na siłownię, odpowiednią dietą czy też takimi czynnościami jak uprawianie sportu. I bardzo dobrze! Aktywność fizyczna wpływa na nasz organizm bardzo korzystnie jednocześnie utrzymując nasze ciało w optymalnej wadze, dotleniając go a przede wszystkim ograniczając możliwość zachorowania. Jednak dbać o siebie trzeba również poprzez redukcję […]

Czytaj więcej

Musztarda na dolegliwości dnia codziennego

W przeszłości nasze babcie na wiele dolegliwości stosowały domowe metody. Zwłaszcza na te drobne, które mogą się przytrafić nam właściwie codziennie. Dziś sięgamy najczęściej po powszechnie znane zioła, a ignorujemy lub nawet nie znamy właściwości niektórych produktów, których często używamy w kuchni. Jednym z takich produktów jest powszechnie lubiana musztarda. Musztarda właściwości swoje ukazuje, działając […]

Czytaj więcej